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预防春季皮肤过敏绝招

  • 来源:贵阳中医皮肤病医院
  • 时间:2015-02-15 22:23

  春天紫外线逐渐增强,但皮肤的耐受力还比较弱,长时间暴露在阳光下,就很容易导致春季皮炎;再则,春季空气中花粉增多,有的人是过敏体质,尤其是针对花粉过敏;此外,有些人还会对某些刺激性的气味过敏,引起皮肤红肿发痒,譬如油漆味道;还有些人是接触性皮炎,对漆树类的树木或某些小昆虫等过敏。因此,春天是皮肤过敏的高发期。
  春季是树木花草开始复苏的时节,各种树木鲜花花粉传播,皮肤免疫力下降很容易发生过敏。丘疹、红斑都是季节变换时常见的过敏性疾病。
 
  过敏性疾病一般常见于面部、颈部、手臂等外露型身体部位,有的是一片一片的,有的是星点状,大多数会伴有痛痒感。普通人平时没有患过丘疹、红斑,突然长出来了,多半就是。因此,学点春季预防皮肤过敏秘籍很有必要。听听贵阳中医皮肤病专家怎么说。
 
  春季预防皮肤过敏秘籍
 
  1.保持室内空气清新,湿度适宜,减少室内尘螨、霉菌等致敏原。
 
  2.房间,特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风,保持空气的清新和流通。
 
  3.晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒,收回时要弹打一下,把可能沾上的小虫子弹掉。
 
  4.过敏体质的人尽量少去赏花,外出时要戴上口罩、眼镜等,尽量减少裸露部位,
 
  5.外出郊游时可提前服一些防过敏的药物。
 
  6.饮食清淡,适当增加蛋白质、维生素、蔬菜、水果。
 
  7.过去有过过敏史的人群,尽量少到鲜花、树木多的地方走动。
 
  8.积极锻炼身体,通过有氧运动等方式提高免疫力。