主页 > 青春痘 >

痘痘时常光临要注意饮食问题了

  • 来源:贵阳皮肤病医院
  • 时间:2018-08-27 17:29

    青春痘在生活中出现的比较频繁.相当多的人都碰到过.每个人对待治疗痘痘的方式都不尽相同.可痘痘确实会严重影响我们的外在形象.也会打击到很多人脆弱的身心.因此我们为了恢复青春美丽.就一定要重视这种疾病.尽快的治好.在此,医师特意讲解下青春痘饮食注意事项.
    痘痘时常光临要注意饮食问题了
 
    1.咖啡因
 
    含有咖啡因的食品不宜多吃,茶.咖啡.可可.巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘.
 
    2.腥发
 
    腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治疗效果好.因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗.海虾.海蟹.带鱼等.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉.狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情.
 
    3.高糖
 
    人体食入高糖食品后,会使机体,陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现.因此患者忌食高糖食物,如白糖.冰糖.红糖.葡葡糖.巧克力.冰淇淋等.
 
    4.高脂
 
    高脂类食物能产生大量热能,使内热加重.因此,必须忌食如猪油.奶油.肥肉.猪脑.猪肝.猪肾.鸡蛋等.
 
    5.辛辣
 
    这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油.忌服补品.有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法.因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮.
 
    6.低食
 
    一些速食.低食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要因素.
 
    青春痘专家提醒:上述为专家针对痘痘的一些常规情况所作的解析.患者治疗青春痘要注意咨询专业医师意见,谨防陷入青春痘误区.。如果您还有什么不清楚或者是不了解的地方.欢迎您点击我们的在线专家.专家将会给您一个满意的回答.