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有什么方法能够预防脱发
文章来源：贵阳中医皮肤病医院
头发对于每个女孩来说都是重要的,偶尔脱发我们觉得很正常,但脱发过多,我们就会担忧.脱发的原因有很多,如心理压力、不良习惯、护理不当、病理因素等.如今工作、学习、生活等压力过大,经常熬夜,生活不规律等都会引起脱发.我们应该多关注我们的脱发,花时间来护理,让头发一直浓密.下面介绍一些预防脱发的方法,希望能给您帮助.
有什么方法能够预防脱发
用冷水洗:水温过高会导致头皮和头发干燥,建议用39摄氏度左右的温水洗头,然后用冷水洗头,这样头发可以封闭,保护头发.
湿的时候不要梳头:湿发很脆弱,最怕被拉或摩擦等伤害.洗完头最好不要梳头,假如头发打结,可以用宽齿梳子轻轻分开,然后让头发自然干.
暖风吹头皮,冷风吹头发:吹风机会伤害头发的角质层,造成头发干枯,尽量减少使用.如果你需要使用,你可以使用低姿态干燥头皮,然后擦干头发.
尽量散着头发:马尾容易导致头发松散,导致脱发,发线了.我的头发可以使头发自由,自然生长.
使用丝绸枕套:丝枕不易静电,且表面光滑,可减少头发的摩擦,而棉、化纤等枕套,对头发的伤害最小.
上述内容介绍了脱发的原因和预防脱发的方法,相信现在大家应该了解了预防脱发的具体做法,希望能给各位朋友提供到帮助,患者要听取专业医师的主张,积极合作医治,在生活中也要留意休息及饮食习惯,加强锻炼才能让这些不良现象远离咱们.
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