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腋臭患者该怎样饮食调理

  • 来源:贵阳皮肤病医院
  • 时间:2015-12-21 13:58

  日常的饮食,也会对腋臭产生影响,饮食不合理都有可能导致腋臭的加重,因此,在平时腋臭患者要注意自己的饮食习惯,下面来贵阳中医皮肤病医院专家告诉大家。
  腋臭患者该怎样饮食调理
 
  腋臭患者饮食调理方法有:
 
  1.多吃蔬菜水果、纤维类食物。患者饮食上多吃富含水分的蔬菜瓜果,可以增加身体的水分,促进体内毒素的排出,像西瓜、冬瓜、橙子等都富含水分。多吃高纤维的食物利于排便,帮助将肠胃内的有机物质排出体外,自然也可以减轻身体的臭味。
 
  2.多饮乳酸饮品。细菌最不喜欢在酸性的环境下生长,乳酸饮品可抑制体内细菌生长,减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。所以,适量喝些乳酸饮品也是腋臭患者饮食调理方法的一种措施。
 
  3.忌吃味浓或刺激性食物。像洋葱、蒜头等食物,被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,通过汗腺连接的油脂腺排出体外,导致细菌的滋生,因此要注意少吃油腻食物。
 
  4.忌过多红肉。瘦猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质,为细菌的滋生提供条件,所以有腋臭症状的患者,应减少红肉的食用,可以多吃白肉即鱼肉等。
 
  专家提醒:患上腋臭首先我们要去找到正确的方法去治疗,再者我们要注意自己平时的饮食习惯和卫生,多锻炼身体,注意排出体内的毒素。如果你还有什么关于腋臭的问题,可以在线咨询我们的专家。